Jaalalainen Jalannosto

Jaalalainen jalannosto on hyvän mielen liikuntatapahtuma arkiliikunnan kunniaksi, jossa tärkeintä ei ole ajanotto tai matkan pituus, vaan se että tulee liikuttua.

Osallistumisnumeroiden jako alkaa klo 17.30. Liikkeelle lähdetään yhteisellä alkulämmittelyllä klo 18, jonka jälkeen siirrytään aktiviteettien pariin. Valitse sarja ja matka, varaudu sään mukaisella vaatetuksella ja ota mukaan iloinen mieli. Pyydä seuraksi perhe, ystävä, naapuri, nelijalkainen kaveri tai kokoa yhteisöstänne tiimi ja tulkaa porukalla mukaan.

Kävelysarjat: Sauvakävely, hauvakävely, vauvakävely, iltakävely

Juoksusarjat: Pikajuoksu, paikallisjuoksu, iltajuoksu

Muut:

Pyöräily: Oma tai lainattu mankeli, oman valinnan mukaan vaihteilla, sähköllä tai kokonaan ilman.

Katukoris, Jaalanraitin koripalloteline on käytössä!

Skeitti tai skuutti, rampilla temppujen taiturointia.

Matkat:
1,5 km Jaalan toinen liikenneympyrä Kallioistenniementien risteyksessä. Kulttuurimaiseman lisäksi nähtävillä on Rakkauden Kahleet.
3,2 km Lintutornin loikka, asfalttia ja hiekkatietä kauniissa peltomaisemassa.
4,2 km Seolle ja takas, tasaista asfalttipintaa kävelytiellä. Vain yksi isompi ylä- ja alamäki mennen tullen.
? km Sinne ja takaisin, mutta älä eksy matkalla.

Lenkin jälkeen jalannostajille on tarjolla virvokkeita sekä pientä purtavaa makkaran muodossa. Kaikkien osallistujien kesken arvonta klo 19.30 jossa palkintoina Talkkarin tervehdys, KaunisKaunottaren lahjakortti, Lounas Grilliin lahjakortti, Voikkaan Apteekin tuotepalkinto ja Nelipyörä Kouvola tarjoaa vuorokauden käytön Kia EV5 sähköautoon.

Palauta osallistumisnumerosi toimitsijoille, se toimii arpalippunasi, onnea arvontaan!

Tapahtuman järjestäjä ei vakuuta osallistujia, jokainen liikkuu omalla vastuulla.